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Trainingsberichte
Intervalle bei der Hitze PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von Walter Zugriegel   
Donnerstag, 23. Juli 2015

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Training im Advent PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von Walter Zugriegel   
Dienstag, 18. Dezember 2012
Derweilen andere    Rekorde  bei Punschständenbesuchen mchen, kämpfen  wir  bei  jeder  Witterung  Mittwochs  auf  der  Bombo Binder  Allee  ! Und   die  ansteigende  Form belohnt  uns damit  !
 
Trainig im Advent PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von Walter Zugriegel   
Dienstag, 11. Dezember 2012
Bei  usn  wird  trotz Punschstände  fleissig weiter  trainiert
Weiter …
 
Wintertraining PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von Walter Zugriegel   
Mittwoch, 5. Dezember 2012
findet bei  uns  in der  Gemeinschaft statt. Mittwochs Tempo auf  der  Bimbo Binder  Allee, Wochende: Genussläufe über  2  Stunden in unserer  herrlichen Gegend
 
Training: Noch in der Regenerationsphase PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von Walter Zugriegel   
Montag, 19. November 2012
Mit  Genuss  durch unsere  heimischen  Wälder... ohne Wettkampfdruck, SUUUUUUUUPER !
 
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Mo 01 Mai 2017 um 08:00
Mailauf Loosdorf
So 07 Mai 2017 um 08:00
Wings for Life Run, Wien
letztes Ergebnis
file icon Berglauf rund um Stift Gttweig
(Ausschreibungen 2017)

file icon Voith Lauf St. Plten
(Ausschreibungen 2017)

file icon Jauerling Berglauf, Spitz/D
(Ergebnislisten 2017)

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