3 Runden am Sonntag
beim Start des bierigen Crosscuplaufs in St. Pölten rund um die ehemalige BMX Bahn an der Traisen. Beginn 10 Uhr
beim Start des bierigen Crosscuplaufs in St. Pölten rund um die ehemalige BMX Bahn an der Traisen. Beginn 10 Uhr
Für den bierigen Crosssuplauf am Sonntag siind die "Pokale" also die Biere von der Spitzenbierbrauerei aus St. Pölten schon eingekauft und warten schon auf die Sieger
Bei Sonnenschein und plus 10 Grad war ein Läuferfest angerichtet. 15 Uhr gings für über 600 Läufer los und logischer weise für mich als Letzter weg. Bald bin aufs Feld aufgelaufen und dann gings ans Überholen. Arnold mein Sprintgegner aus Mallorca noch vor der 1km Markierung eingeholt und dann die " Grünen " vor mir. Langsam aufgelauen .. zuerst Bernadette überholt dann Claudia mitgenommen und recht flott gings in die zweite Runde. Bernadette hatte sich wieder an mich herangepirscht- aber vorbei lassen woillte ich sie auch nicht. Dann Felix erspät. Also Stoff gegeben und überholt und ihm 1 Minute noch abgenommen. Zielsprint und die 5 km für die Mannschaft waren erledigt. Kurzer Stopp zum trinken dann eine Auslaufrunde mit 17 Minuten eingelgt um dann in der 4ten Runde noch mal eine schnelle Einheit runter gespult.Damit war der Gesamtsieg im NÖ Lufcup 2019 in der M60 für mich gesichert.
auf einer der schönsten Laufstrecke gibts das Finale des NÖ Laufcup 2019 mit dem Adventlauf. Für mich gibts einen " Doppelstart" über die 5 km für die Mannschaft " Oldies " mit Peter und Felix und über die 10 km für die Cupwertung. In beiden Fällen ist ein Stockerlplatz in Sicht ! Daher wird der 5er flott angelaufen und weiter auslaufen die nächsten 2 Runden fürs Ergebniss am 10er.Zeit wird wohl nicht berauschend sein, trotzdem gibts ein oder zwei " Gegner" die ich nicht vor mir im Ziel haben will
ist bereits online ( unter Ausschreibungen )
Adventlauf Klosterneuburg auf www.fitlike.at Adventlauf grafenegg auf www.adventlauf-grafenegg.at
am Samstag beim dortigen Adventlauf www.ulc-klosterneuburg.at