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Ausschreibung Altjahreslauf St. Pölten online

Da  sich  die  meißten  Teilnehmer für  Kaiserwald  und  gegen  Innenstadt  ausgesprochen  haben bleibst  bei  den  5  Runden a  1  km. Umziehen, Duschen  und  Siegerehrung aber  in der  Aquacity  St. Pölten

NÖ Berglaufcup auch 2023 wieder

4 Läufe Start ist 8.4. 14  Uhr mit dem Jauerling Berglauf, dann gehzs mit dem Schöpfl Berglauf am 18.5 weiter. Muckenkogl Berglauf am 8.6 und das Finale im Rahmen des Almfestes am 15,8 der Hinteralm Berglauf in Lilienfeld

Neue Lauftermine 2023

zwar nicht mehr für  die Druckversion ( bereits fertig) aber fürn online Runnin timer bei und.6.5. Hohenberger Gschwendtlauf,13.5. St. Veiter Strassenlauf,3.6. Hainfelder Kirchenberglauf 17.6 NÖLN Berg ,25.6 Badner Stadtlauf, 25.6. Geisbähl Berglauf

Bilanz für November

Fast 200 km geschafft, 3 x am Stockerl Gewicht  gehalten (minus 7 Kilo) und das Wichtigste "IMMER NOCH FREUDE  BEIM LAUFEN" Egal bei welchem Wetter