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Schaden Gerda und Aschauer Jürgen die Führenden im Berglauf GP

Bei der  NÖ  Berglauf GP  Wertugn  (  Zeiten  aller   4  Läufe )  führt bei den Damen  Gerda mit 2:71:88 und  bei den Herren  Jürgen mit 1:52:44. Weiters Kürzel  Roland 2:85:91 Koisser  Wolfgang 2:51:78  Wagner  Gerhard 3:35:23  Sprung   Stefan 2:58:85 Hollaus Erwin 2:13:43

NÖ Berglauf GP Zwischenstand Männer

Sprung  Raphae Juniorl ( 2 )  50 Punkte Wagner    M75(3) 75 Ratteneder Josef  M70 (2) 50 Nolz Günther (2) 47  Hofer  Manfred M65 (2) 50) Sommergruber Wolfgang (2)  48 Rüdiger  Alerxander M50 (2) 50, Felze Hans (2) 47 Gravogl Karl (2) 39 Zobernig  Gernot (2) 40, Kürzel Rolland (3) 52 Schach8inger  Karl (2) 48

M40: Aschaer  Jürgen ( 3) 72, Steiniger  Thomas  (2) 44 Sprung Stephan (3) 50

M30: Hollaus Ernst (3) 53 Koulosek Josef ( 2) 46 Gstöttner  Leopold (2) 40  QWagesreither Martin (2) 34 M20: Koiser Walter ( 3) 68

Zwischenstand NÖ Berglauf GP Damen

4 Läufe =  3  werden  gewertet. Hie   mal  der  Zwischenstand  der  Damen .  Schaden  Gerda W30  ( 3 ) 75 Punkte, Stadler  Monika W50 (2) 46, Mühlberger Monika  W50  (  2  ) 50 , Plank  Sabine W40  (2)  47 . Entscheidung  fällt  am  15.8.  beim Hinteralm BRUTAL  Stand  der Männer   gibts   morgen

1ter Versuch

Nach Spritzen  und Infusionen  beim Hausarzt war keine Besserugn  zu   sehen. Dann  1  Woche intensiv beim Masseur und Dehen Volteren 3 Stücck   5 Tageskur war  alles  paletti. Kein Schmerz, nicht  ein Funken etwas  zu  bemerken. Laufpause  beendet  und    am  Sonntag  nach  Schauching  gefahren .... Konnte  probleslos  weglaufen, aber  nach  300m  wars  wieder  wie  am Anfang.  Schei............. Dabei ist es  nur  1  Punkt - vielleicht  1  cm lang  wo der  Schmerz  sitzt und die  Verkrampfung auslöst  RATLOS  !

5000m Verfolgungslauf St. Pölten

Wie  gesagt, da  ich  verletzugsbedingt   in  Theiss   nicht  mitmachen konnte,   gibts am 28.8. um  19 Uhr  so einen  Bewerb  in  St.  Pölten.AUSSCHREIBUNG  IST  BEREITS  ONLINE


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