40:43 war  die  Siegerzeit    von Mario  Sturmlechner  ( LC Mank ) und  bei den Damen  ging  der  Sieg  nach St. Wolfgang mit Kerstin krabath in  50:37.  Ergebnisse  bereits  onlien

Also  Strecke  kontrolliert ( mußten nur  wenige  Pfeile erneuern ) Pokale  für  Lauf  und  Cupfinale    rauf  zur  Hütte  gebracht. Siegerehrung   besprochen  und  Wettevrorschau: 26 grad  und   blauer  Himmel.  Noch  gibts  freie   Startplätze  !

ist  bedreits  online unter  Ausschreibungen  zu  finden.  Voranmeldungen  bereits  möglich

fast  80  LäuferInnen  sind  bereits  vorangemeldet und    ihre  Startnummer  bereits  zugeteilt. Sie  brauchen  nur  noch   mit  ihrer  Zahl  die  Startnummer  abholen   und   das  Startgeld abgezählt mitbringen.  Nachmeldungen  ab 12  Uhr  im Schifffahrtsmuseum Spitz   möglich  (  Teilnehmerbeschränkung  )Teilnehmerliste  unter  Ausschreibungen

Ergebnisse bereits  online

Nach dem  vielen   organisieren  gabs  gestern  für  mich  in Herzogenburg  die  ersten Wettkampfschritte  2021. Mit  2  Ergebnisen ; 1. Wettkämpfe  ohne    Gegner  (  Einzelstart ) sind  nicht  meins 2. mir  fehlen die  langen  schnellen Tempoeinheiten  im Training. Was dazu  führte   zu  schnelle   erste  Hälfte  (  mußte  deutlich nachlasssen ) um dann  frustriert die  2te  Runde    runter  zu  joggen.  Na  wenigstens  den  Klassensieg   habe  ich   geschafft.