Gestartet  zu Silvester  mit  70,8 kg  und  toller  Laufform. Fast  überall die  Laufzeiten aus dem Vorjahr verbessert, dann kam im Mai  die  Verletzung... fast  6  Monate   und  noch  nicht  ganz ausgeheilt. Die Folgen ...  74 kg  und Laufzeiten um  die  6:00 im Wettkampf. Das sollte  2020  deutich  besser werden, da ich ja jetzt  in der  M70 laufe...

Stetteldorf, Gresten,Bauernsilvesterlauf  auf www.fitlike.at St. Veit auf  www.fipe.at Neidling  auf www.ff-neidling.at Krems,  Wien auf www.pentek-timing.at  Linz/Wels auf  www.maxfun.at Hirtenberg auf www.silvesterlauf-union-hirtenberg.at Arnsdorf   noch  nicht  online...  Gmünd auf  www.lcwaldviertel.com

wünschen wir  euch  allen     Gesundheit und   viel  Erolg   im sportlichenm Jahr  2020 !

bereits online  und  findet schon am  5.1. 2020  um 10 Uhr statt (  um  dem  Radrennen am  6.1. auszuweichen)

Ergebnisse sind  bereits  online  und  60  Fotos  auf  facebook

Da das  Hallenbad  erst  um 9 Uhr  öffnet  ist die  Anmeldung -  wie  in  den Jahren davor - gleich  in der  Nähe  des  Start  und Ziels  in  der  Hessstr. Umkleiden,  Duschen  und Siegerehrung  bleiben aber  im Hallenbad