8 Jahre später.. Silvesterlauf Neidling

2014 das letzte Mal dort gestartet und diesmal gings 8 Jahre später wieder mal nach Neidling.Geändert hat sich nicht viel.. tolle Strecke, gut organisiert, löblich zu erwähnen das Startgeld (damals €10,-- und diesmal €12,--9 und nicht so irrwitzig wie Krems mit € 30,-- ,leider geblieben ist die komische Altesklasseneinteilung ( M55 und älter).

Bei milden Temperaturen gings mal bis KM 1 flott bergab. Immer im Duell mit einer Läuferin- einmal sie vorn dann wieder ich. So gings bis KM 2. Dann versuchte ich mich abzusetzten,was auch gelang. Bei der Wende war sie immer noch knapp hinter mir und ich fürchtete schon am Feldweg das sie vorbei kommen könnte. Rettete mich bis zum Ortsanfang auf Asphalt und dann mit meiner bekannten Schlussstärke blieb ich vor ihr. Zwar nur weine Sekunden.34:19 das  ist zu meiner 2014er Zeit (32er) nicht so schlecht

Stimmungstoller Adventlauf in Grafenegg bei Kälte und Schnee

Allein schon die Streckenänderung war toll dazu kam dasLichtermeer im Park. Wirklich vielleicht der schönste Lauf in der Vorweihnachtszeit.Da tat die Kälte und der Schneeboden mit eisigen Stellen kein Abbruch. Klar waren die Wunschlaufzeiten nicht möglich.Platz 2 über 5,3 km und Platz 2 iüber 10,6 km.. da darf ich nicht unzufrieden sein.Kanns nur  für 2023 jeden empfehlen

Erfolgreicher Start des Biercrosscup

Los gings heute in Loosdorf mit dem Lauf rund um das Loosdorfer Gipfelkreuz. Die Strecke ist toll, aber nicht meins. Daher war nur Ziel von 42:18 aus dem Vorjahr zu verbessen. 40:20 sinds geworden und aufs Stockerl  gings auch

WWW .. Laufen bei Freunden

Heute gings nach Inzersdorf zum Wiesen,Wald,Wein Lauf nach Inzersdorf mit im Gepäck Wunsch nach neuer Bestzeit ( 2019 31:44 ) Kühles ja fast ideales Laufwetter und zum Glück noch ein " Holger Maier von der Liste am Start. Daher hochmotiviert zuerst 200m langsam bergauf gestartet, dann aber Tempo gemacht. Und Pauli Felix gleich mal distanziert. Nur kurz mal einige Meter im Steilstück gegangen und dann abwärts  Plätze gut gemacht.Bei der Abzweigung 5 oder 10 km falsch abgebogen ( nicht der Einzige ).Fairerweise haben mir die nachfolgenden Läufer gerufen ---Kehrtwende- aber 1 Minute verloren. Nicht nur das. Auch mein "Holger Maier " (Pauli Felix) war jetzt 299m vor mir. Auf den letzten verleibenden 1200m versucht ihn noch zu kriegen..bis auf 3 Sekunden rangekommen. Fürs überholen wars zu spät- O.K. wenigstens neue Bestzeit 31:41 und Klassensieg

Gelungenes Comeback..NV Citylauf

Navh 2 Jahren Pause gabs ein gelungenes Comeback. Toll organisiert unf für mich gings um 19:15 los für die 10 km.Mein Traumziel eine Zeit unter 60 Minuten. Wolfgang als Pacemaker immer mit 5:55 er Kilometerabschnitte. 3 Runden am Plandann  a bisserle abgerissen, was zur Folge hatte, das ich im dunklem Teil (Promenade) deutlich reduzieren mußte. Ziel knapp verpasst,Sieg in der Altersklasse....also doch zufrieden