Am Welttag der Katzen gehts darum den Vrein " Hilfe für Streuner " zu unterstützen

Am 10.8. um 19 Uhr gehts wieder los  die 6 Runden durch di Innenstadt. Klar wenn jemand zu einer Laufveranstaltung in der Umgebung macht, das man das unterstützt und startet. Trotz dem "handycup"  von " keine Altersklassen" stell ich mich als 74 jähriger  mit dem Ziel  nicht Letzter zu werden

Am Donnerstag ( Welttag der Katzen)  um 19 Uhr 5 km Lauf ( 3 km NW) bei der Eisbergspitze am Kaisrwald der Benefizlauf für Streuner. JEDER EURO  HILFT !!!!!!!!!!!

Fischer Karl  ASK Mc Donalds Loosdorf feierte einen knappen Sieg beim Berglauf zur Ruine Aggstein. Ergebnisse online

von 9 bis 9:45 oben ( wo auch ddie Siegerehrung ist) und dann knapp vorm Start unten ( sollte jemand wegen dem Felssturz mit dem Rad gekommen sind)

Hitze, Unlust und Verletzungen ergeben  leider nur 150 Laufkilometer. Wenigstens das Gewicht annähernd gehalten. Aber neuer Monat, neue Motivation und hoffentlich ohne weitere Verletzungen